Abbiamo visto tutti quegli annunci di servizio pubblico in televisione che ti consigliano di smettere di fumare — e alcuni sono abbastanza convincenti, come questo annuncio del 1985 con l'attore teatrale e cinematografico Yul Brynner la cui vita è stata drasticamente interrotta dal cancro ai polmoni. Il fumo è la causa più comune di morte per cancro in questo paese, motivo per cui è importante rivolgere la tua attenzione a preservare un sistema respiratorio sano durante il mese di sensibilizzazione sul cancro del polmone questo novembre.
Anche se non prendi parte ai prodotti del tabacco, puoi comunque sviluppare il cancro ai polmoni attraverso il fumo passivo. Secondo il National Cancer Institute, tra i non fumatori si verificano circa 3.000 decessi per cancro al polmone all'anno. Quindi prestare attenzione alla qualità dell'aria dell'ambiente circostante è un modo semplice per evitare problemi di salute lungo la strada.
L'estrazione degli archivi qui allo Smithsonian spesso rivela curiose gemme del passato, tra cui questa recente scoperta di Smithsonian Folkways. Porre fine all'abitudine delle sigarette attraverso l'ipnosi di sé dal 1964 offre un approccio mentale per dire "ci vediamo" alle mucche.
L'album fu pubblicato sulla scia di un punto di riferimento del 1964 dell'Ufficio del chirurgo generale che analizzava i dati di quattro decenni e collegava formalmente l'uso del tabacco ad un aumentato rischio di cancro. La notizia ha inaugurato un grande cambiamento di paradigma per gli americani: un sondaggio Gallup del 1958 ha indicato che solo il 58% degli americani pensava che ci fosse un legame tra fumo e cancro; un sondaggio del 1968 vide quel numero salire al 78%. Sebbene il rapporto sia stato assertivo nel collegare gli effetti dannosi del tabacco sulla salute, non ha offerto rimedi al problema. A partire dal 1965, il governo federale iniziò a richiedere alle compagnie del tabacco di stampare avvisi su tutti i pacchetti di sigarette. Ma in un'epoca precedente ai cerotti alla nicotina e alle gengive per aiutare a sopprimere l'abitudine, le opzioni per smettere di fumare erano piuttosto limitate. Le opzioni includevano il tacchino freddo, la progressiva riduzione e la consultazione di libri di auto-aiuto, metodi che si basavano totalmente sulla forza di volontà dell'individuo e che potevano ancora far danzare nella testa visioni di prodotti derivati dal tabacco. E poi c'è l'autoipnosi.
Quanto è efficace? Considerando che questo blogger non ha credenziali mediche, né precedenti nel fumo, sono sicuramente l'ultima persona a cui chiedere. (Ho dato un ascolto all'album per puro valore di novità.) Potresti sempre chiedere al tuo medico abituale e chiedere un parere di esperti. Oppure puoi ascoltare parti dell'album e acquistarlo se ti accorgi che * ahem * è attaccato a ciò che ascolti.
Per ulteriori informazioni sul cancro del polmone, visitare il sito Web dell'American Lung Association.
