Per i conducenti di camion a lunga percorrenza, una tazza di caffè può essere più di un semplice pick-me-up. Secondo una nuova ricerca, bere una bevanda con caffeina ha ridotto significativamente la probabilità che un guidatore si ritrovi in un incidente. Durante un lungo, monotono e privato del sonno, la caffeina può fare la differenza tra deviare dalla strada e tenere ferma la ruota.
Nel nuovo studio, i ricercatori hanno confrontato 530 conducenti in Australia che avevano schiantato il loro veicolo durante un lungo viaggio negli ultimi cinque anni e 517 che erano riusciti a raggiungere le loro destinazioni senza incidenti negli ultimi 12 mesi. Tutti i veicoli dei conducenti pesavano almeno 12 tonnellate. I conducenti che non si sono schiantati contro i loro veicoli tendevano a essere più anziani e percorrevano distanze più lunghe, ma hanno anche riportato in media meno ore di sonno a notte. Poco più del 40 percento di tutti i conducenti ha dichiarato di aver bevuto bevande contenenti caffeina, inclusi caffè, tè, bevande energetiche o compresse di caffeina disciolte, per rimanere svegli. E, dopo essersi adattati statisticamente ad altri fattori come l'età, il sonno e gli schemi di interruzione, gli autori hanno scoperto che i conducenti contenenti caffeina avevano il 63 percento in meno di probabilità di schiantarsi rispetto a quelli che non lo facevano, anche se riferivano di essere più privati del sonno.
Mentre la caffeina sembra aiutare a mantenere i conducenti al sicuro, i ricercatori notano che a un certo punto le magiche proprietà chimiche della caffeina svaniscono e che i conducenti hanno bisogno di un sonno vecchio stile e di qualità.
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