Natalie Golda's Guide to Watching Water Polo

Presentazione dell'esperto

Contenuto relativo

• Le XXX Olimpiadi: Guida ai giochi di Smithsonian

Nome: Natalie Golda
Ubicazione: Long Beach, California
Giochi e medaglie: Atene 2004 (bronzo); Pechino 2008 (Argento)
Citazione chiave: “Il gioco presenta sempre scenari diversi e devi leggere ogni situazione come viene. Adoro anche la fisicità. Devi essere intelligente, ma devi anche essere in forma e resistente. "
Momento olimpico preferito: "Camminare nelle cerimonie di apertura e salire sul podio delle medaglie sono ricordi e sentimenti che non dimenticherò mai".

attrezzatura

Berretto : il cappello divertente indossato dai giocatori. Il berretto protegge le orecchie di un giocatore da qualsiasi tipo di impatto (pugno, gomito, piede), detta la squadra in cui ti trovi (chiaro o scuro) e mostra il tuo numero per gli arbitri.

Tank / Course - il nostro campo di gioco (il pool)

Obiettivo - Alle due estremità del serbatoio c'è un obiettivo, largo 3 metri e alto 0, 9 metri, che galleggia sull'acqua.

Palla - La palla pesa da 400 grammi a 450 grammi. La circonferenza della palla usata nei giochi delle donne è leggermente più piccola di quella usata dagli uomini.

Manovre Slang

1. Debole - Quando un giocatore è aperto sul lato opposto della piscina, gridi "debole" per attirare l'attenzione del giocatore con la palla e fargli passare al giocatore aperto.

2. Sottotitoli per hockey - Puoi sostituire durante il gioco se il giocatore che deve uscire nuota nella casella dei rigori; il nuovo giocatore può quindi nuotare nel campo di gioco.

3. Ciambella / Coniglietto - Quando il tiratore lancia la palla tra le braccia del portiere direttamente sopra la sua testa.

Turn - In attacco, puoi "girare" un difensore usando il suo slancio contro di lei o usando il tuo braccio off per trattenerlo e girare per ottenere un vantaggio in acqua interna.

Stunt / Gap - In difesa, se si desidera rallentare un giocatore offensivo attaccante in contropiede, si può "acrobazie" o "gap". È un falso fuori; fai finta di andare al giocatore offensivo. Il movimento impedisce a quel giocatore di avanzare e consente ai compagni di squadra di avvicinarsi per aiutare.

Regole

Falli : un fischio è un normale fallo. I falli ordinari, di solito fatti dalla difesa, non vengono sommati e contati contro di te come nel basket. Due fischi indicano un fallo offensivo, il che significa che il giocatore offensivo ha fatto qualcosa di illegale per ottenere un vantaggio offensivo ingiusto. La palla si gira immediatamente in difesa. Tre fischi indicano che c'è stata un'esclusione / espulsione. Simile all'hockey, il giocatore che ha commesso l'infrazione deve stare nella scatola di espulsione per 20 secondi e la squadra offensiva ottiene un vantaggio di 6x5.

Nel basket, un giocatore che tiene la palla può subire un fallo; nella pallanuoto, il giocatore offensivo deve lasciare la palla per poter pescare un fallo. Mentre il giocatore tiene la palla, la difesa può fare quasi qualsiasi cosa a parte schiacciare o colpire un giocatore, ma una volta che il giocatore offensivo rilascia la palla, la difesa deve lasciarsi andare e scendere dal giocatore offensivo per evitare che un fallo sia chiamato.

I difensori a volte affondano o trattengono un avversario, soprattutto per togliere un'opportunità da gol, ma ciò merita un grave fallo. Tre falli principali a partita (ogni volta 20 secondi nel rigore) e sei fuori.

Cambiavalute

2004 - Ad Atene, le donne dovevano giocare su un percorso lungo 30 metri, che di solito è riservato agli uomini. Per il 2008, il percorso femminile è stato riportato ai tradizionali 25 metri. Anche per il 2012 è stato mantenuto a 25 metri.

2005 - Nella maggior parte degli sport, chiunque tocchi la palla per ultima prima che esca dai limiti rimane in difesa e la squadra offensiva ne mantiene il possesso. Tuttavia, nella pallanuoto, grazie a un cambio di regole nel 2005, se il giocatore in campo (qualsiasi giocatore difensivo diverso dal portiere) fa cadere la palla fuori gioco in un tiro o passaggio deviato, quella squadra difensiva prende possesso. Se il portiere mette la palla fuori gioco, l'infrazione mantiene il possesso.

2008 - Prima delle Olimpiadi del 2008, quando un giocatore offensivo subiva un fallo, avrebbe sempre dovuto "mettersi in diretta" passando la palla a un compagno di squadra e riprendendola prima di calciare in porta. Ora, se si trova fuori dal marcatore di 5 metri, può sparare la palla subito dopo aver subito un fallo, ma deve essere in un movimento fluido senza falsi o esitazioni.

Atleti da guardare Spagna (donne):
Questa squadra ha vinto il torneo di qualificazione in Italia, battendo tutti insieme i campioni olimpici in difesa (Olanda) e i campioni del mondo in carica (Grecia). Sono entusiasta di vedere cosa possono fare. Maggie Steffens (USA):
Maggie, che si è diplomata al liceo proprio l'anno scorso, gioca con tale sicurezza e spavalderia. Adoro vederla salire sul più esperto del mondo e vincere battaglie 1x1. @maggiesteffens Elisa Casanova (Italia):
Uno dei giocatori più memorabili che vedrai in questi giochi, Casanova ha il corpo di mani giganti e sorprendenti. Non sembra molto atletica, ma questa donna può muoversi.

Foto di USOC / Long Photography; Foto AP / Steve Holland; Wikimedia Commons