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Il fondatore della terapia dell'urlo primordiale è morto. Che cosa è esattamente la terapia dell'urlo primordiale?

Nel fine settimana, Arthur Janov, lo psicoterapeuta che ha creato la terapia primordiale, altrimenti nota come terapia dell'urlo primordiale, è morto nella sua casa di Malibu, in California, riferisce Margalit Fox al New York Times . Aveva 93 anni.

Il metodo unico di Janov per il trattamento della nevrosi è diventato un fenomeno culturale dopo aver pubblicato The Primal Scream. Primal Therapy: The Cure for Neurosis nel 1970. Al culmine della mania non scientifica, celebrità come James Earl Jones e Roger Williams visitarono il suo Primal Institute a Los Angeles per il trattamento; Anche John Lennon e Yoko Ono erano pazienti.

Cos'è la terapia dell'urlo primordiale?

Oliver Hotham di Vice riferisce che le sue origini risalgono al 1967, quando Janov stava conducendo una sessione di terapia di gruppo. Uno dei partecipanti gli ha raccontato di un'esibizione che aveva visto in cui l'attore ha appena urlato "Mamma!" Alla folla, incoraggiandoli a fare lo stesso. Janov chiese al suo paziente di manifestare e l'uomo obbedì, finendo per cadere dalla sedia e contorcendosi sul pavimento per mezz'ora. "Alla fine, ha lanciato un urlo penetrante e mortale che ha scosso le pareti del mio ufficio", ha scritto Janov in seguito. “Tutto quello che ha potuto dire in seguito è stato: 'Ce l'ho fatta! Non so cosa, ma posso sentire ! '”

Secondo l'Associated Press, Janov arrivò a credere che la maggior parte delle nevrosi psicologiche nell'età adulta fossero il risultato di un trauma represso dell'infanzia. Quei traumi includevano il fatto di non essere tenuti abbastanza da bambini o di essere nutriti o ascoltati correttamente. Successivamente ha ampliato tale elenco per includere nel trauma dell'utero e il trauma della nascita. Nel tempo, ha creduto che tutti quei traumi si trasformassero in nevrosi. “Quando il dolore è troppo, viene represso e riposto. Quando si è verificato abbastanza dolore irrisolto, perdiamo l'accesso ai tuoi sentimenti e diventiamo nevrotici ”, ha scritto. "Il killer numero uno al mondo oggi non è il cancro o le malattie cardiache, è la repressione".

Janov sentiva che se una persona fosse in grado di regredire alla fonte del dolore e di poterla rivivere, avrebbe potuto risolverlo. E pensò che il modo migliore per identificare quel dolore profondo, spesso nascosto, che chiamava "dolore primordiale", era quello di fare ciò che il suo paziente aveva fatto nel 1967: piangere e urlare sotto la guida di un terapeuta. Di solito Janov faceva una serie di sessioni con un paziente per un periodo di tre settimane. Spesso, riferisce Fox, la sua stanza terapeutica era decorata con presepi, sonagli, orsacchiotti e altri oggetti d'infanzia per aiutare i pazienti a regredire.

La terapia primaria fu una derivazione di movimenti culturali che iniziarono a coalizzarsi negli anni '60 e emersero negli anni '70. "Si credeva anche che le restrizioni repressive della società trattenessero le persone. Quindi una terapia che avrebbe allentato la repressione avrebbe in qualche modo curato la malattia mentale. Quindi si adatta perfettamente, ”John C. Norcross, illustre professore di psicologia all'Università di Scranton in Pennsylvania, dice a Fox.

Oggi, gli esperti considerano ampiamente il trattamento di Janov come inefficace e forse persino dannoso. E mentre ci sono ancora terapisti primordiali là fuori, la pratica è in declino. Ma anche se la sua terapia è ora vista come pseudoscienza, ci sono alcuni motivi per essere grati a Janov. Lennon e Ono presero sul serio le sue sessioni e si diceva che le canzoni profondamente personali che sondavano il trauma infantile sul classico album solista del 1970 John Lennon / Plastic Ono Band fossero state pesantemente influenzate dalla sua stanza di terapia.

Il fondatore della terapia dell'urlo primordiale è morto. Che cosa è esattamente la terapia dell'urlo primordiale?