L'esperienza ci dice che uno stomaco ringhiante potrebbe farti impulsivamente avvolgere un hamburger grasso e patatine fritte o farti vacillare quando provi a scegliere quale avanzi riscaldare per pranzo. Quindi prendere decisioni mentre si ha fame sembra una cattiva idea, giusto? Bene, una nuova ricerca mostra che l'intero quadro potrebbe essere più complicato.
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La fame è uno "stato caldo" a livello emotivo, secondo Denise de Ridder e i suoi colleghi dell'Università di Utrecht nei Paesi Bassi. In un articolo pubblicato su PLOS One, sostengono che gli stati caldi, che sono caratterizzati da un'eccitazione accresciuta, fanno sì che le persone facciano affidamento sui loro sentimenti intestinali e quindi migliorino il loro processo decisionale.
I ricercatori hanno condotto tre diversi esperimenti che hanno abbinato il digiuno a un compito decisionale per vedere in che modo la fame influisce sulle scelte che facciamo. I risultati mostrano che avere fame potrebbe aiutare le persone a prendere decisioni migliori.
Agli studenti è stato detto di digiunare (consumando solo acqua) a partire dalla notte prima dell'esperimento. Quando sono arrivati sul luogo del test, a un gruppo sono stati offerti yogurt e altri alimenti per reprimere i morsi della fame, ma l'altro gruppo ha dovuto eseguire la fame. Per due degli esperimenti, gli studenti hanno svolto una versione informatizzata di "The Iowa Gambling Task", che misura il processo decisionale di fronte ai rischi. Nel terzo, un questionario più lungo ha valutato la loro capacità di ponderare il rischio e ha ritardato i premi. Durante tutti i test, i ricercatori hanno testato 81 studenti.
Il "Gioco d'azzardo Iowa" prevede la raccolta di carte da quattro mazzi diversi. L'obiettivo è vincere la maggior parte dei soldi, naturalmente. Alcune carte hanno penalità e altre ricompense (ma all'inizio il raccoglitore non lo sa). Due dei mazzi hanno premi più alti ma anche penalità più elevate - e quindi non sono buone scelte a lungo termine. Puoi cimentarti in questo gioco con questa app iTunes.
Gli studenti affamati l'hanno capito e hanno scelto più carte dai banchi vantaggiosi, riferiscono i ricercatori. Hanno anche preso decisioni migliori nel test di gratificazione ritardata.
Se questo significhi che altri stati caldi - l'eccitazione, per esempio - potrebbero anche aiutarci a scegliere saggiamente, non è chiaro, come riporta Tom Jacobs per Pacific Standard :
La fame è una sensazione molto specifica, ovviamente, e altre emozioni dovranno essere testate prima di giungere a qualsiasi conclusione ad ampio raggio. Ma questo studio suggerisce che in determinate circostanze, come quando abbiamo bisogno di nutrimento, il nostro senso intuitivo deve essere affidato alle nostre capacità cognitive confuse e confuse.
Invece, altri lavori suggeriscono che l'eccitazione sessuale "dirotta il cervello portando a concentrarsi sul piacere immediato una gratificazione", riferisce Psychology Today . Inoltre, la fame potrebbe rendere più difficile attenersi a una dieta o resistere a una brama di sigaretta. Quindi non fare necessariamente affidamento su un intestino affamato per renderti saggio.
