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Oggi è davvero il giorno più deprimente dell'anno?

È lunedì. È l'inizio della settimana lavorativa, il primo completo che molte persone stanno attraversando dopo almeno una breve tregua per Natale e Capodanno. Il tempo è pessimo. E non ci sono che lunghi e bui mesi invernali da guardare al futuro. C'è qualche tratto da chiamare oggi, il primo lunedì di gennaio successivo al nuovo anno, il lunedì blu, il giorno più deprimente dell'anno?

Il Daily Mail riporta come questo giorno ha guadagnato il titolo:

Blue Monday è stato originariamente identificato nel 2005 dall'accademico Cliff Arnall, che ha pensato che fosse caduto nell'ultima settimana di gennaio.

Ha calcolato la data utilizzando una varietà di fattori tra cui le condizioni meteorologiche, i livelli di debito, le risoluzioni fallite di Capodanno e il numero di giorni trascorsi dalla fine delle vacanze di Natale.

Ma negli ultimi tre anni, i ricercatori hanno analizzato più di 2 milioni di tweet pubblicati dai britannici a gennaio in cerca di linguaggio e frasi negative che indicano un calo dell'umore.

Secondo tali analisi, la determinazione a dare seguito alle risoluzioni del nuovo anno è già incrinata, portando a un'ondata di tweet carichi di colpa. L'altro monicker di oggi, "Divorce Monday", riflette il fatto che gennaio è il mese più popolare per iniziare le pratiche di divorzio, e oggi è il giorno più popolare per dare il via a quel processo che provoca stress e depressione. Accumula clima mite e debiti per le vacanze, e oggi diventa una tempesta perfetta di culmine della miseria.

The Guardian, tuttavia, avverte i lettori di non disperare. Questa attività del Blue Monday, scrive Pete Etchells, è stata originariamente inventata e finanziata da un'agenzia di viaggi che spera di spingere le persone a prenotare una vacanza. Di recente, la società di bevande Upbeat è saltata sul carro del Blue Monday: sono loro che hanno condotto l'analisi dei tweet. Apparentemente i frullati proteici sono una cura per il blues.

"Per essere oggettivi, nessun vero studio scientifico ha mai sostenuto alcuna affermazione sul Blue Monday", scrive Etchells. Quindi non sentirti obbligato a essere depresso oggi - anche se, per essere onesti, sfrecciare nel continuo "vortice polare" sulla via del ritorno al lavoro è una buona scusa per sentirsi giù.

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